陸マイラーでめさんのダイエットブログ

陸マイラーでめさんの自戒のダイエットメモです。

7/8記録

74.2キロ22.6%
今日はスイム1,200ジムランニング3kmマシン筋トレと超優等生。朝八時半から、トータル6次巻ほどコドモの二段ベッドを組み立てながらというのも自分を褒めたいっ!