陸マイラーでめさんのダイエットブログ

陸マイラーでめさんの自戒のダイエットメモです。

7/4記録

75.0キロ24.5%

1,200m泳いだのに体脂肪率アップ。
ダイエットって本格的に始めた直後は水分とご飯の分やせるんですよねー。